Cómo es vivir en Suiza cuando termina tu turno
El tren que llega a su hora, el bosque y los lagos, ciudades a escala humana, más de 100.000 españoles, veranos cálidos y lo que permite el sueldo de una enfermera o de un médico, con datos oficiales.
Con subtítulos en español en el reproductor.
Vivir sin coche
En Suiza, el tren enlaza con el autobús, el tranvía y el barco, y los horarios están pensados para que cada enlace funcione. En 2025, el 94 % de los trenes de viajeros llegó a su hora, con menos de 3 minutos de retraso, y el 98,6 % de los enlaces entre trenes se cumplió.
Cada residente recorre de media 2.519 km en tren al año, la cifra más alta de Europa. Un abono urbano ronda los 86-88 CHF al mes, y un abono general sirve para el tren, el barco, el autobús y el tranvía de todo el país.
Vas al hospital en tranvía o en tren, lees por el camino y el fin de semana subes a la montaña o cruzas el lago en barco con el mismo abono.
La naturaleza, a la salida de la ciudad
El bosque cubre el 32 % de Suiza, y su superficie crece desde hace más de 150 años. El país tiene más de 65.000 km de senderos señalizados con flechas amarillas, una de las redes más densas del mundo: casi 2 km de camino por cada kilómetro cuadrado.
Muchos senderos empiezan en una parada de tren o de autobús. Bajas, sigues la flecha amarilla, que indica el tiempo hasta cada destino, y vuelves en transporte público desde otro pueblo.
Una tarde libre basta para caminar por el bosque o junto a un lago, sin coche y sin planificar.
El lago al salir del trabajo
Suiza tiene unos 1.500 lagos y guarda el 6 % del agua dulce de Europa. En más del 97 % de las zonas de baño controladas el agua es apta, y los lagos tienen una calidad de buena a excelente, estable desde hace años.
En Ginebra, Lausana, Neuchâtel o Zúrich, las ciudades tienen baños públicos, muelles y playas de césped a orillas del lago, a pocos minutos del centro.
En verano, mucha gente se baña en el lago al salir del trabajo y cena después en la orilla.
Ciudades a escala humana
En Suiza no hay grandes urbes: Zúrich, la ciudad más grande, no llega al medio millón de habitantes, y Lausana tiene unos 145.000. Vives en ciudad, con todo a mano, y a la vez cerca del lago y de la montaña. Son además ciudades jóvenes: la mitad de los habitantes de Lausana tiene menos de 37,6 años.
Población de la ciudad, sin su área urbana, y porcentaje de extranjeros (OFS, 2024).
El hospital, el colegio, el supermercado y el lago quedan a pocas paradas de casa. En Suiza, el 62 % de los trayectos al colegio de los niños de 6 a 15 años se hace andando.
No vas a ser la única persona de fuera
El 28 % de la población de Suiza es extranjera: 2,5 millones de personas de 9,1 millones de habitantes a finales de 2025. En Ginebra, uno de cada dos habitantes es extranjero, y en Lausana, más de cuatro de cada diez.
Viven en Suiza 104.448 españoles, un 27 % más que hace diez años. En el trabajo pasa lo mismo: en los hospitales suizos, casi una de cada tres personas del equipo de enfermería se formó en el extranjero, y el 43 % de los médicos en activo tiene un título extranjero.
En tu planta, en tu vecindario y en el colegio de tus hijos hay gente que pasó por lo mismo que tú: el idioma, la llegada y los primeros meses.
Veranos cálidos y tardes largas
En Ginebra, la máxima media de julio ronda los 27 grados (26,7 °C) y hay 64 días al año de 25 °C o más. En los últimos diez años, la máxima media de julio en Ginebra ha sido de 28 °C. A orillas del lago Lemán hay entre 1.900 y 2.000 horas de sol al año, y en el Valais, más de 2.100.
Medias de 1991-2020 (MeteoSuiza). Día de verano: máxima de 25 °C o más.
De mayo a septiembre, las tardes son largas: terrazas, baños en el lago y cenas fuera.
Tiempo para tu vida
En el sector sanitario y social, las vacaciones son de 5,3 semanas al año de media. Y el tiempo parcial es una elección habitual: las enfermeras de los hospitales suizos trabajan de media al 75 % de una jornada completa, según el Observatorio suizo de la salud.
Al 80 %, tienes un día libre más a la semana. El porcentaje se pacta en el contrato, y cobras en proporción. Cómo se organizan la jornada, las noches y los fines de semana en un hospital suizo está en nuestra guía trabajar en un hospital suizo.
El quinto día de la semana es para el lago, la montaña o la familia.
Lo que permite el sueldo
Suiza es más cara que España, y los sueldos también son más altos. Para vivir bien, con alquiler, comida, transporte y ocio, una persona sola gasta unos 3.000 CHF al mes.
- Enfermera: la mitad de las enfermeras de Suiza gana más de 7.719 CHF brutos al mes a jornada completa. Viviendo bien, quedan entre 2.000 y 3.000 CHF de ahorro al mes.
- Médico especialista: la mitad de los médicos especialistas asalariados gana más de 16.400 CHF brutos al mes, todo incluido, según el último estudio oficial. Con unos 13.000 CHF brutos y una buena calidad de vida, ya quedan más de 4.000 CHF de ahorro al mes.
El detalle, en nuestras guías la nómina de una enfermera y el sueldo de un médico especialista. Si vas con tu familia, el colegio y la ayuda mensual por hijo están en irte a Suiza con tus hijos, y la búsqueda de piso en alquilar un piso en Suiza.
El ahorro deja margen para viajar, para la familia o para un proyecto en España.
España, a un vuelo y a la misma hora
Desde Ginebra hay vuelos directos a varias ciudades españolas: Madrid queda a unas 2 horas de vuelo y Barcelona a 1 h 30. Desde Zúrich también hay vuelos directos, por ejemplo a Barcelona, Palma o Málaga.
Suiza tiene la misma hora que la España peninsular: no cambias el reloj para llamar a tu familia ni al volver de un fin de semana.
Un fin de semana con tu familia, un cumpleaños o una boda en España son planes normales.
La satisfacción con la vida más alta de Europa
Quienes viven en Suiza puntúan su vida con un 8 sobre 10, la nota más alta de Europa. Un trabajo con tiempo para ti, el tren a la puerta, el lago al salir del turno y España a dos horas: así es la vida en Suiza cuando termina tu turno.
Preguntas frecuentes
¿Se puede vivir en Suiza sin coche?
Sí, y es lo habitual en las ciudades. El tren enlaza con el autobús, el tranvía y el barco, el 94 % de los trenes de viajeros llegó a su hora en 2025 y el 98,6 % de los enlaces entre trenes se cumplió. Cada residente recorre de media 2.519 km en tren al año, la cifra más alta de Europa.
¿Cuánto cuesta moverse en transporte público?
Un abono urbano ronda los 86-88 CHF al mes y cubre el autobús y el tranvía de tu ciudad. Para viajar por todo el país existe un abono general: un solo abono para el tren, el barco, el autobús y el tranvía de toda Suiza.
¿Se puede uno bañar en los lagos suizos?
Sí. En más del 97 % de las zonas de baño controladas por la Confederación el agua es apta, y los lagos tienen una calidad de buena a excelente. En verano, en Ginebra, Lausana o Zúrich, mucha gente se baña en el lago al salir del trabajo.
¿Cómo es el verano en Suiza?
Cálido y con días largos. En Ginebra, la máxima media de julio es de 26,7 °C y hay 64 días al año de 25 °C o más; en Sion, en el Valais, 27,4 °C y 75 días. A orillas del lago Lemán hay entre 1.900 y 2.000 horas de sol al año.
¿Hay muchos españoles en Suiza?
Sí: 104.448 españoles vivían en Suiza a finales de 2025, un 27 % más que diez años antes. En total, el 28 % de la población es extranjera, y en Ginebra, uno de cada dos habitantes.
¿Cuánto se tarda en volar a España?
Desde Ginebra hay vuelos directos a varias ciudades españolas: Madrid queda a unas 2 horas y Barcelona a 1 h 30. Suiza tiene la misma hora que la España peninsular, así que un fin de semana con tu familia es un plan normal.
¿Se puede trabajar a tiempo parcial en un hospital suizo?
Sí, y es habitual: las enfermeras de los hospitales suizos trabajan de media al 75 % de una jornada completa, según el Observatorio suizo de la salud. Al 80 %, tienes un día libre más cada semana.
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En el blog
Fuentes
- SBB/CFF, puntualidad y enlaces de 2025 (comunicado del 27/01/2026): news.sbb.ch · mobilityblog.ch
- LITRA, kilómetros en tren por habitante (2024): litra.ch · rts.ch
- SBB/CFF, abono general: sbb.ch
- OFEV, el bosque suizo en cifras: bafu.admin.ch · Suisse Rando, red de senderos: suisse-rando.ch · aboutswitzerland.eda.admin.ch
- DFAE, lagos y ríos de Suiza: aboutswitzerland.eda.admin.ch · OFEV, calidad de las aguas de baño: bafu.admin.ch
- OFS STATPOP 2024, población y extranjeros por ciudad, en «Lausanne et les villes suisses 2025»: lausanne.ch
- OFS, población extranjera a 31/12/2025: sdc-migration.ch · OFS STATPOP, españoles residentes: pxweb.bfs.admin.ch
- MeteoSuiza, datos climáticos homogeneizados (normales 1991-2020): data.geo.admin.ch · opendatadocs.meteoswiss.ch
- OFS, vacaciones por sector (SAKE 2025): bfs.admin.ch · Obsan, informe nacional sobre el personal sanitario 2021, tasa de ocupación: gdk-cds.ch
- OFS-ESS vía Obsan, sueldo del personal de enfermería: ind.obsan.admin.ch
- Büro BASS para la OFSP, «Einkommen, OKP-Leistungen und Beschäftigungssituation der Ärzteschaft 2009–2014» (2018), ingresos AVS de los médicos especialistas asalariados, mediana: buerobass.ch
- OFS, personal de los hospitales formado en el extranjero, 2023: bfs.admin.ch · FMH, estadística médica 2025: fmh.ch
- Vuelos directos desde Ginebra: gvaairport.com
- OFS, satisfacción con la vida: admin.ch · OFS/ARE, microcenso de movilidad 2021: are.admin.ch
Población de cada ciudad sin su área urbana (OFS, 2024). Clima: medias de 1991-2020 calculadas con los datos abiertos de MeteoSuiza; la de Lausana es la estación de Pully. El ahorro es una estimación de MedSuiza para una persona sola, a partir de las medianas oficiales. La mediana de los médicos especialistas procede del último estudio oficial, del Büro BASS para la OFSP: ingresos AVS de 2014 de los especialistas asalariados de todas las edades, normalizados a jornada completa y con todos los conceptos incluidos (mediana de 197.099 CHF al año, unos 16.425 CHF al mes).